Acidentes em casa: como agir em caso de quedas?

Os acidentes em casa acontecem num piscar de olhos e as quedas estão entre os mais frequentes. Escorregar na casa de banho, tropeçar num tapete ou deslizar no chão molhado são situações comuns e inesperadas, mas que podem ter consequências sérias, especialmente em crianças e pessoas mais velhas.

Em caso de quedas, sabes o que deves fazer primeiro?
As quedas são uma das causas mais frequentes de lesões em casa, especialmente entre crianças e pessoas mais velhas. Mas qualquer um de nós pode tropeçar num tapete ou escorregar num chão molhado. Verdade?

Por isso, caso aconteça a alguém que esteja próximo a ti, deves seguir este passo a passo:

. Avalia a situação com calma. 
A pessoa está consciente? Consegue mover-se? Queixa-se de dores fortes?

. Não forces movimentos.
Se suspeitares de fratura ou lesão na cabeça, pescoço ou coluna, evita mexer na pessoa.

. Aplica gelo se houver inchaço.
Enrola o gelo num pano e aplica durante alguns minutos.
Em caso de tonturas ou náuseas, especialmente após uma pancada na cabeça, é melhor procurar ajuda médica.

Deves contactar o 112 se:
. a pessoa não responde ou perdeu os sentidos;
. existe deformação visível;
. há hemorragia difícil de estancar;
. a pessoa tem dificuldade/incapacidade de mover o membro afetado

Ninguém está imune a acidentes em casa. Mas tu podes estar preparado(a). Saber como agir em caso de queda, corte ou queimadura é um passo importante para proteger quem mais amas e também para cuidar de ti próprio(a).

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